Makanan Digoreng vs. Dipanggang, Pilih Mana?

Kesehatan tuh merupakan modal utama untuk hidup kita, kalau tubuh kita ga sehat semua aktivitas pasti terhambat dan tentunya tidak ada orang yang mau sakit. Nah kesehatan itu didapat dari apa yang kita makan seperti kata pepatah “You are what you eat”. Apalagi biasanya godaan makanan yang digoreng lebih besar banget seperti ayam goreng, kentang…