5 Manfaat Kentang Yang Wajib Kamu Tahu!

Kentang merupakan salah satu sumber karbohidrat, dimana umbi-umbian ini dapat menjadi alternatif pengganti nasi. Tidak hanya itu, perlu Taysters ketahui bahwa kentang memiliki jumlah kalori yang lebih sedikit dibandingkan dengan nasi. Masih banyak lagi kelebihan dari kentang yang perlu kamu ketahui, berikut 5 manfaat kentang untuk tubuh kita: 1. Menjaga Kekebalan Tubuh Ternyata kentang juga…