Makanan Yang Baik Untuk Pertumbuhan Anak

Posted by & filed under Articles.

Gizi terbaik pasti akan diberikan untuk sang buah hati agar pertumbuhan anak dapat terjaga dengan baik. Anda perlu menjauhkan mereka dari makanan yang mengandung banyak lemak jenuh, pemanis buatan, MSG, dan garam. Kebiasaan makan yang baik akan membuat anak tumbuh sehat dan itu juga dapat berpengaruh terhadap kecerdasan otak anak. Berikut adalah lima makanan yang baik untuk pertumbuhan anak. Oatmeal Oatmeal adalah makanan sehat yang dapat Anda berikan kepada anak saat sarapan. Makanan ini banyak mengandung energi dan nutrisi yang dibutuhkan tubuh. photo by: finedininglovers Telur Telur mengandung asam amino, protein, vitamin A, D, E, kalsium dan kolin yang dibutuhkan oleh otak yang sehat. Anda bisa menyajikannya dalam bentuk apa pun seperti dijadikan omelet atau dicampur dengan makanan lain photo by: besthomechef Kenari Kenari… Read more »

Makanan untuk Otak Anak

Posted by & filed under Articles, Health.

Ingin memiliki anak yang cerdas dan berprestasi? Kecerdasan dipengaruhi faktor keturunan/genetic, faktor lingkungan dn juga asupan gizi. Anak dapat mengembangkan berbagai kecerdasan jika mempunyai faktor keturunan dan dirangsang oleh lingkungan dan Makanan untuk Otak Anak. Kebutuhan gizi yang baik harus diperhatikan orang tua sejak di dalam kandungan sampai remaja terutama untuk perkembangan otak, pencegahan dan pengobatan penyakit yang dapat mempengaruhi perkembangan kecerdasan, dan ketrampilan fisik dalam aktivitas sehari-hari. Yuk mulai sekarang, bagi para oran tua perhatikan pola makan anak sehari-hari. Cukupilah kebutuhan gizi dengan baik, demi mendukung aktivitas mereka yang padat.   |Photo : healthykidstoday| Salmon, Teri, tuna, ikan sarden, kepitng, kerapu, kerang, lobster & ikan nila. Ikan salmon banyak mengandung omega-3 (DHA dan EPA) bermanfaat meningkaatkan perkembangan otak anak…. Read more »