Keistimewaan Buah Kurma untuk Berbuka Puasa

Posted by & filed under Articles.

Saat puasa Ramadhan datang pastinya ada satu buah yang menjadi incaran umat muslim yg menjalankan puasa. Ya tentunya buah kurma dapat kita temui di supermarket besar hingga pasar tradisional pun menjajakan buah ini. Buah kurma dipercaya dapat memberikan nutrisi dan energi yang dibutuhkan oleh tubuh setelah seharian melaksanakan ibadah puasa. Mau tahu apa aja sih keistimewaan buah asal Timur Tengah ini. Berikut ini beberapa keistimewaan buah kurma: 1. Menurunkan tingkat kolesterol Selama puasa, saat tubuh terus mengeluarkan racun, kurma dapat¬†mengobati proses detoksifikasi tersebut. Kurma dapat membantu¬†menghilangkan kolesterol jahat dari tubuh dan menjaga jantung dan otak tetap sehat. 2. Penambah energi Mengkonsumsi buah kurma saat berbuka akan memberikan energi dengan cepat yang diperlukan tubuh. kurma kaya akan glukosa, fruktosa, dan sukrosa… Read more »