Nutrisi Makanan Untuk Melawan Alergi

Posted by & filed under Articles.

Pastinya ketika alergi datang menyerang, semua aktivitas akan terganggu. Biasanya disebabkan oleh kondisi cuaca yang tak bersahabat dan kurangnya nustrisi makanan, sistem kekebalan tubuh yang rendah dan bisa juga karena salah makan. Alergi juga sering menyebabkan kita menderita sakit loh . Alergi yang sangat menganggu dan kerap dirasakan pada diri kita biasanya disebabkan oleh makanan dan cuaca dingin. Jika cuaca dingin, tubuh akan menjadi gatal-gatal, terserang flu dan tenggorokan terasa sakit. Nah untuk menangkal alergi, pilihlah makanan yang dapat melawan alergi tersebut.┬áDilansir dari laman wellandgood.com, inilah makanan yang bisa bantu Anda melawan alergi. Vitamin C Salah satu alergi yang kerap terjadi pada seseorang disebabkan karena makanan dan juga cuaca dingin. Tidak jarang, karena cuaca dingin, tubuh seseorang menjadi gatal-gatal, gampang… Read more »