5 Manfaat Positif Es Krim

Posted by & filed under Articles, Health.

Es krim. Makanan dingin-dingin kaya rasa yang selalu enak dimakan pas musim panas begini Taysters. Nah Taysters tau ga manfaat baiknya es krim buat kita??? Pasti pada ga tau, taunya cuma dimakan. Hahahahahaha. Oke kali ini kita bakal ngasih tahu 5 manfaat penting dari konsumsi es krim biar Taysters ga planga-plongo ntar kalo ditanya. Nih mari disimak: 1. Kaya Vitamin Es krim itu kaya akan vitamin Taysters. Mulai dari Vitamin A yang bikin mata kita kinclong selalu, terus ada Vitamin D yang bagus buat tulang kita, ada juga Vitamin B12 & Vitamin K. Jadi ke-4 vitamin itu yang bakal Taysters dapat kalau mengkonsumsi es krim.   2. Bikin Tulang Sehat¬† Karena es krim biasa dibuat dari susu murni yang kaya… Read more »

Nutrisi Makanan Untuk Melawan Alergi

Posted by & filed under Articles.

Pastinya ketika alergi datang menyerang, semua aktivitas akan terganggu. Biasanya disebabkan oleh kondisi cuaca yang tak bersahabat dan kurangnya nustrisi makanan, sistem kekebalan tubuh yang rendah dan bisa juga karena salah makan. Alergi juga sering menyebabkan kita menderita sakit loh . Alergi yang sangat menganggu dan kerap dirasakan pada diri kita biasanya disebabkan oleh makanan dan cuaca dingin. Jika cuaca dingin, tubuh akan menjadi gatal-gatal, terserang flu dan tenggorokan terasa sakit. Nah untuk menangkal alergi, pilihlah makanan yang dapat melawan alergi tersebut.¬†Dilansir dari laman wellandgood.com, inilah makanan yang bisa bantu Anda melawan alergi. Vitamin C Salah satu alergi yang kerap terjadi pada seseorang disebabkan karena makanan dan juga cuaca dingin. Tidak jarang, karena cuaca dingin, tubuh seseorang menjadi gatal-gatal, gampang… Read more »